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手作りジャムのデザート

フレッシュなイチゴをジャムに! カッテージチーズとの相性もGOOD!

献立
調理時間
+冷やす時間
カロリー
208 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  ( 2 人分

<イチゴジャム(作りやすい量)>

  

イチゴ

1/2パック
  

レモン汁

1/2個分
  

砂糖

イチゴの重さの1/3

下準備

  • イチゴはヘタを取ってきれいに水洗いし、水気を拭き取る。粒が大きい場合は縦半分に切る。

作り方

  1. 1

    <イチゴジャム>を作る。ステンレス、またはホーロー鍋にイチゴ、レモン汁、砂糖を入れ、強火にかける。煮たったら中火にし、アクを取りながらトロミがつくまで13~15分煮詰め、粗熱を取る。

  2. 2

    (1)の半量にカッテージチーズを加えて軽く混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

    残りのジャムはヨーグルトにかけたり、パンにぬってお召し上がり下さい!

  3. 3

    器に(2)を盛ってウエハースを添え、ミントの葉を飾る。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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