愛あるセレクトをしたいママのみかた

モヤシのゴマ和え

材料  （ 1 人分 ）

モヤシ

1/4袋

<合わせゴマ>

  

砂糖

小1
  

しょうゆ

小2

ジャンル：
飲み物、他 / お弁当
種別：
副菜
公開日：
2009/06/23
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. モヤシのゴマ和えの作り方1
    1

    モヤシは水につけパリッとさせ、ピーマンは縦細切りにしてモヤシと合わせ、ザルに上げ水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器に1を広げて並べ、ラップをかけて電子レンジで1分位加熱し水気を切る。電子レンジは600Wを使用しています。

  3. モヤシのゴマ和えの作り方3
    3

    混ぜ合わせた＜合わせゴマ＞に2を加え全体に合わせる。

Xで教える

「モヤシのゴマ和え」の関連レシピ

「モヤシ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(2)

    • モヤシのゴマ和え

      簡単にできて美味しい副菜です。ごま油を加えたら、また違った美味しさになりそうです。彩りのためににんじんの細切りを加えてもいいですね。

    • モヤシのゴマ和え

      もやしだけで作りました。もやし一袋使いましたが、夕飯で食べきってしまいました。ピーナッツとかいれてもおいしそうですね！

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ