モヤシのゴマ和え

作り方

1. 
   1

   モヤシは水につけパリッとさせ、ピーマンは縦細切りにしてモヤシと合わせ、ザルに上げ水気を切る。

2. 2

   耐熱容器に1を広げて並べ、ラップをかけて電子レンジで1分位加熱し水気を切る。電子レンジは600Wを使用しています。

3. 
   3

   混ぜ合わせた＜合わせゴマ＞に2を加え全体に合わせる。