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みそカツのレシピ・作り方

みそカツ

1回おいしい

お弁当

調理時間: 10分
カロリー: 236 Kcal

「豚肉」のレシピ

材料（ 1 人分）

豚肉

(ヒレカツ用)3枚

塩コショウ

少々

<衣>

小麦粉

適量

溶き卵

適量

パン粉

適量

みそダレ

(市販品)適量

レタス

適量

揚げ油

適量

メモお買い物メモ

ジャンル：: お弁当 / 揚げ物
種別：: 主菜

作り方

1
豚肉に塩コショウをし、＜衣＞の小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。
2
180℃に熱した油に(1)を入れ、キツネ色になるまで揚げる。
3
レタスと共に詰め、みそダレを添える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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