シンプルな味付けで、素材の味がしっかり味わえる一品だと思います。切って炒めるだけなので時間のないときでも簡単に作れます！我が家は自家菜園のナスを使ったので子供が喜んでくれました。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「トロトロ白菜の煮物」の献立 >
- ホウレン草のガーリック炒めのレシピ・作り方
下準備
-
ホウレン草はきれいに水洗いし、長さ3cmに切る。
-
ナスはヘタを切り落として幅5mmの斜め切りにし、さらに縦細切りにする。分量外の塩水に放ち、水気をきる。
作り方
-
1フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて強火にかけ、香りがたってきたらナスを加えて炒め合わせる。
-
2ナスに焼き色がついてきたら、ホウレン草を加えて炒め合わせる。塩コショウで味を調え、器に盛る。
「ホウレン草のガーリック炒め」の関連レシピ
「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
-
ホウレン草のもちもちリースパン
-
ホウレン草の山かけ
-
ホウレン草のピーナッツ和え
-
カボチャとささ身のチーズ蒸し焼き
-
ホウレン草のナムル
-
ホウレン草のからし和え
-
ホウレン草の中華スープ
-
ホウレン草入りチーズオムレツ
-
ホウレン草とふんわり卵のスープ
-
ホウレン草のバターソテー
みんなのおいしい！コメント
ピックアップ
最新のおいしい！
-
和風アクアパッツァ がおいしい！
ゲストさん 19:24
-
フライドチキン＆フォーチュンスープ がおいしい！
葉月さん 19:24
-
ベーコンのチーズ巻き がおいしい！
ゲストさん 19:19
-
白ネギのベーコン巻き がおいしい！
ゲストさん 19:18
-
プチトマトのベーコン巻き がおいしい！
ゲストさん 19:18
-
鶏肉のトマト煮込み がおいしい！
ゲストさん 19:17
-
ビーツのピンクスープ がおいしい！
ゲストさん 19:13
-
豚肉ジャガ がおいしい！
ゲストさん 18:50
-
里芋とコンニャクの煮物 がおいしい！
ゲストさん 18:44
-
トマトサンタ がおいしい！
GOMAさん 18:20
-
ツナじゃが がおいしい！
ゲストさん 18:18
-
ゆで豚バラおろしのせ がおいしい！
ゲストさん 18:18
-
豚肉ジャガ がおいしい！
ゲストさん 18:12
-
サバのみそ煮 がおいしい！
ゲストさん 18:11
-
クラムチャウダー がおいしい！
rosemamさん 18:10
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
