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カボチャのデザートスープ

牛乳で甘く煮たカボチャに、タピオカをのせたエスニックなデザートです。

献立
調理時間
カロリー
101 Kcal
材料  ( 2 人分

砂糖

大さじ2~3

150ml

牛乳

60ml

少々

タピオカ

(小粒)大さじ1.5

メモお買い物メモ
カテゴリ:
かぼちゃスープ  /  スープ
ジャンル:
エスニック菓子 / 冷菓
種別:
デザート
公開日:
2011/07/11
更新日:
2011/07/06

下準備

  • カボチャは種とワタを取り除き、皮のかたい部分は削ぎ、ひとくち大に切る。

  • 鍋にタピオカと分量外の水をたっぷり入れて火にかけ、煮たったら火を弱め、透明になるまでゆでる。ザルに上げて水気をきり、冷水で冷まして水気をきる。

作り方

  1. 1

    鍋にカボチャ、砂糖、水を入れて火にかけ、煮たったら弱火にして鍋に蓋をし、カボチャが柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    牛乳と塩を加え、再び煮たったら火を止めて、冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    器にカボチャとスープを注ぎ入れ、タピオカをのせる。

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