の人気レシピ

かき玉みそ汁

溶いた卵がふんわり。赤みそを使ったみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 豆腐 天かす 卵

• 15分＋
• 96 Kcal
• 献立

焼き鶏のピリ辛ゴマ酢ダレ

甘めの味付けで、ご飯との相性抜群！

主材料：鶏もも肉 酒 すり白ゴマ コーンスターチ

• 15分＋
• 420 Kcal
• 献立

新玉ネギのレンジ酒蒸し

主材料：新玉ネギ 酒 牛ひき肉 ミョウガ 白ゴマ ツナ

• 20分＋
• 267 Kcal
• 特集

肉新ジャガ

今が旬の新ジャガがたくさん入った、肉ジャガです。

主材料：牛肉 新ジャガイモ 新玉ネギ ニンジン しらたき（糸コンニャク） サヤインゲン だし汁 酒

• 40分＋
• 620 Kcal
• 献立

レタスとハッサクのサラダ

ビタミン豊富なハッサクを食べて、中からきれいに！

主材料：レタス キュウリ レモン汁 バジル マッシュルーム 新玉ネギ ハッサク

• 15分＋
• 81 Kcal
• 献立

イチゴババロア

粉ゼラチンを多めに入れて、固めに仕上げました。

主材料：生クリーム 水 粉ゼラチン ミントの葉 イチゴ 白ワイン プレーンヨーグルト リキュール

• 20分＋
• 146 Kcal
• 献立

レトルトカレードリア

レトルトカレーはお好みの物で。ホワイトソースもこの作り方なら簡単にできますよ！

主材料：カレー ご飯 卵 バター 小麦粉 牛乳 ピザ用チーズ パン粉 ドライパセリ

• 20分＋
• 798 Kcal
• 簡単

キャロットポタージュ

ニンジンの自然な甘みを活かしたポタージュ。

主材料：ニンジン 玉ネギ バター お米 クルトン 水 豆乳

• 20分＋
• 147 Kcal
• 献立

チーズハンバーグ

見た目も豪華！　おもてなしにいいですね。

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ドライパセリ 生クリーム スライスチーズ ジャガイモ

• 30分＋
• 582 Kcal
• 献立

レタスとジャコのサラダ

ゴマ油をからめた、シンプルな味付けのサラダです。

主材料：レタス プチトマト ワカメ チリメンジャコ

• 5分＋
• 102 Kcal
• 献立

大和芋の梅おかか和え

野菜に火を入れず、生の食感を味わう一品。

主材料：大和芋 大根 梅干し かつお節 酒

• 15分＋
• 92 Kcal
• 献立

シメジ入り納豆汁

納豆の新しい食感！　自然なとろみが体にやさしい。

主材料：納豆 シメジ 玉ネギ 天かす ネギ だし汁

• 15分＋
• 85 Kcal
• 献立

新玉ネギの卵とじ

主材料：卵 酒 だし汁 ニンジン 細ネギ 鶏もも肉 新玉ネギ

• 20分＋
• 527 Kcal
• 特集

デザートアイス

5分で作れる、超かんたんデザートです。

主材料：アイスクリーム ビスケット ミントの葉

• 5分＋
• 219 Kcal
• 献立

春の山菜おこわ

水煮山菜を入れて、一緒に炊きました。

主材料：酒 もち米 お米 油揚げ 山菜 木の芽

• 1時間＋
• 501 Kcal
• 献立

新玉ネギのドレッシング

主材料：新玉ネギ 酒

• -＋
• 1136 Kcal
• 特集

ゴボウの牛肉ロール

甘辛く、しっかりとした味付け。お弁当におすすめ！

主材料：ゴボウ セロリ シシトウ 酒 牛肉 小麦粉

• 25分＋
• 284 Kcal
• 献立

鮭のクリーム煮

クリームソースにピクルスが入って風味豊かに。

主材料：鮭 小麦粉 シメジ エリンギ 水煮コーン バター 白ネギ

• 20分＋
• 512 Kcal
• 献立

めかぶとろろ

熱々のご飯の上にかけても美味！

主材料：めかぶ 大和芋 だし汁 卵 青のり 刻みのり

• 5分＋
• 98 Kcal
• 献立

ナスとシメジのみそ汁

大葉の香り豊かなみそ汁です。

主材料：だし汁 油揚げ ナス 大葉 シメジ

• 15分＋
• 115 Kcal
• 献立

揚げ鶏の新玉ネギ和え

主材料：新玉ネギ 紫玉ネギ パクチー（香菜） 鶏ささ身 砂肝 片栗粉

• 15分＋
• 443 Kcal
• 特集

ナスのエビはさみ揚げ

ケチャップや塩を振ってもおいしいですよ！

主材料：ナス エビ ショウガ 酒 片栗粉 シシトウ 小麦粉 片栗粉 卵

• 25分＋
• 300 Kcal
• 献立

切干し大根の梅ハリハリ

スルメイカが入って、食べごたえのある一品です。

主材料：切干し大根 サキイカ 酒 梅干し だし汁

• 15分＋
• 42 Kcal
• 献立

アサリのお吸い物

上品な薄味。おもてなしにも喜ばれる一品。

主材料：酒 水 昆布 アサリ 白ネギ

• 15分＋
• 32 Kcal
• 献立

玉ネギのかき揚げ

菜ばしで押さえて揚げるのがポイントです。

主材料：小麦粉 玉ネギ ミツバ 干し桜エビ 水煮コーン

• 15分＋
• 148 Kcal
• 献立

イチゴ水ようかん

イチゴの酸味と、こしあんの甘さがベストマッチ！

主材料：イチゴ 粉寒天 水 こしあん

• 20分＋
• 170 Kcal
• 献立

新玉ネギの酢豚

主材料：片栗粉 水 酒 ピーマン 赤ピーマン 豚バラ肉 新玉ネギ キクラゲ

• -＋
• 596 Kcal
• 特集

タケノコの混ぜご飯

具たくさんで春らしい、混ぜご飯です。

主材料：酒 水煮タケノコ だし汁 油揚げ ご飯 ニンジン レンコン サヤインゲン

• 10分＋
• 417 Kcal
• 献立

新玉ネギのフライ

主材料：新玉ネギ ハム 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ クレソン トマト レモン

• -＋
• 360 Kcal
• 特集

レンコンとニンジンのきんぴら

根菜たっぷり。お弁当のおかずにも。

主材料：レンコン ニンジン ピーマン 酒 白ゴマ

• 15分＋
• 81 Kcal
• 献立