シラス干しを使ったレシピ
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小松菜がたっぷり入ったオムレツに、和風のあんをかけて。身体が温まるレシピ。
主材料：卵 酒 だし汁 片栗粉 白ネギ シラス干し 小松菜 ぶぶあられ
- 20分
- 235 Kcal
- 2010/09
- 献立
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電子レンジで作る簡単チャーハンは覚えておくと便利。ご飯は炊きたてか温かいものを使いましょう。
主材料：ご飯 卵 白ネギ 干し桜エビ シラス干し
- 15分
- 524 Kcal
- 2018/04
- 献立
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「シラス干し」を含む献立
「シラス干し」を含む食コラム
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