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焦がしじょうゆのお手軽チヂミ

作り方1
シーフードミックスは分量外の酒をまぶし、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで40秒加熱する。ニラは長さ2cmに切る。
焦がしじょうゆのお手軽チヂミの作り方の手順
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焦がしじょうゆのお手軽チヂミの作り方の手順4 4
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