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イカとチンゲン菜の塩麹炒め
![イカとチンゲン菜の塩麹炒めの作り方の手順2](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe_thumb%252F2%252F5%252F250df22245c01618ed97a81804a5d031%252Fprocess%252F0%252F2%252F1%252Fh%252F800%252F0f419e151e0ac60c8730934f9e1be6fd.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
下準備2
足は目の際で切り落とし、水で洗いながら吸盤をしごいて取り除く。水気をふき、付け根を切って1枚になるように広げる。
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