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長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立

作り方1
＜長芋と豆乳のシチュー＞を作る。鍋に鶏もも肉と酒を入れ、中火で加熱する。表面が白くなったら、すりおろした長芋と水を加え、かき混ぜながら5分加熱する。
長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立の作り方の手順
長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立の作り方の手順1 1
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