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長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立

下準備1
＜長芋と豆乳のシチュー＞の材料の準備をする。鶏もも肉は皮がある場合ははぎ取り、ひとくち大くらいの食べやすい大きさに切り、塩で下味をつける。長芋は皮をむいてすりおろす。
長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立の作り方の手順
長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立の作り方の手順1 1
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長芋と豆乳のシチュー　玄米ターメリックピラフ添えの献立の作り方の手順4 4
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