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ニンジンとツナのサラダ

材料  （ 1 人分 ）

ニンジン

(小)1/2本
  

塩

少々

ツナ

(缶)大さじ1

<ドレッシング>

  

サラダ油

大さじ1
  

塩コショウ

少々
  

砂糖

少々

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2013/09/15
更新日：
2013/08/09

作り方

  1. ニンジンとツナのサラダの作り方1
    1

    ニンジンは皮をむいて、スライサーなどで薄くスライスしてさらに縦細切りにする。塩を振り、しんなりしてきたら水気を絞る。

  2. 2

    ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、ツナと(1)を加えて和え、アルミカップなどに入れてドライパセリを振る。プチトマトと共にお弁当箱に詰める。

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