愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

ニンジンとツナのヨーグルトサラダ

ヨーグルトの汁気をきるのがポイントです。

材料  （ 4 人分 ）

ツナ

(缶)1缶(1缶80g入り)

<ドレッシング>

  

フレンチドレッシング

(市販品)大さじ4
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2009/06/01
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ニンジンとツナのヨーグルトサラダの下準備1

    ニンジンは皮ごときれいに水洗いし、せん切りにする。分量外の塩少々を加えて軽くもみ、5分程おいてから水気を絞る。

  • プレーンヨーグルトはキッチンペーパーに包み、水気をきる。

作り方

  1. ニンジンとツナのヨーグルトサラダの作り方3
    1

    ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、ニンジンとツナ(油ごと)を加えて混ぜる。器に盛り、ドライパセリを振る。

Xで教える

「ニンジンとツナのヨーグルトサラダ」の関連レシピ

「ニンジン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • ニンジンとツナのヨーグルトサラダ

      フレンチドレッシングがなかったので、油と酢と塩コショウで作って加えました。ヨーグルトも入ることで、酸味が効いていて、さっぱりした味でした。大根やきゅうりなど、他の野菜にも合いそうです。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ