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焼きアボカドのマヨ和え

焼きアボカドのマヨ和え

5分

278 Kcal

材料

※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は1人分を基準に記載しています。

作り方

  1. 1

    アボカドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取って水で洗い、縦半分に切る。ボウルに<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を中火で熱し、(1)を炒める。塩コショウを振り、全体に火が通ったら、<ドレッシング>のボウルに加えて和える。

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