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ささ身北京ダック風

パリッとワンタンの皮にシャキッとしたキュウリとネギが美味しい。簡単にできるおつまみです。ビールがす…

主材料：鶏ささ身酒キュウリ白ネギワンタンの皮
- 15分＋
- -
- 簡単
おきなわおやつサーターアンダギー

外はさっくり中はしっとりの沖縄のおやつ、サーターアンダギーです。ターメリック生地と黒糖生地の2種類…

主材料：卵薄力粉牛乳
- 50分＋
- 389 Kcal
- 献立
アサリのみそ汁

主材料：だし汁刻みネギアサリ
- 15分＋
- 32 Kcal
- 献立
大根とハムのサラダ

主材料：大根貝われ菜ハムブロッコリーセロリレーズン
- 10分＋
- 125 Kcal
- 献立
タコの炊き込みご飯

主材料：お米サヤインゲン水白ワイン玉ネギゆでタコ足ベーコンブラックオリーブ
- -＋
- 421 Kcal
- 献立
アサリのバター蒸し

主材料：アサリキャベツ刻みネギ酒バター
- 15分＋
- 71 Kcal
- 献立
小松菜のお浸し

主材料：小松菜マイタケ水煮タケノコだし汁酒
- 15分＋
- 78 Kcal
- 献立
五香粉から揚げ

主材料：片栗粉酒鶏もも肉レモントマトサニーレタス
- 30分＋
- 316 Kcal
- 献立
梅酒シャーベット

主材料：水梅酒梅酒の梅
- 1時間＋
- 62 Kcal
- 献立
ホワイトアスパラスープ

主材料：豆腐水玉ネギ牛乳バター生クリームクラッカーパプリカホワイトアスパラ
- 20分＋
- 274 Kcal
- 献立
和風オムライス

主材料：卵酒白ネギショウガニンジンだし汁片栗粉お米貝われ菜水煮タケノコ大根おろし
- 40分＋
- 427 Kcal
- 献立
アボカドドレサラダ

主材料：アボカドレタスカニ風味カマボコレモン大根新玉ネギ
- 10分＋
- 136 Kcal
- 献立
エビの塩焼き

主材料：エビ
- 15分＋
- 49 Kcal
- 献立
洋風ミソディップ

ポリポリと手軽につまめるおつまみです。ディップの美味しさについとまらなくなりそう！？一味唐辛子やチ…

主材料：キュウリ大根ニンジン粉チーズ
- 15分＋
- -
- 簡単
ソラ豆のオムレツ

主材料：卵牛乳ジャガイモピザ用チーズ赤ピーマン新玉ネギソラ豆
- 20分＋
- 296 Kcal
- 献立
アジのナンプラー焼き

主材料：アジレタス紫玉ネギ細ネギプチトマト
- 20分＋
- 202 Kcal
- 献立
くずたたきキノコ汁

主材料：シイタケマイタケ片栗粉キヌサヤだし汁酒
- 15分＋
- 30 Kcal
- 献立
マンゴーの生ハム巻き

主材料：マンゴー生ハムイタリアンパセリ
- 5分＋
- 43 Kcal
- 献立
厚揚げカレーグラタン

主材料：ピザ用チーズバター牛乳ドライパセリ小麦粉パン粉粉チーズホウレン草水煮コーンツナ厚揚げ
- 35分＋
- 510 Kcal
- 献立
イチゴあん葛玉

主材料：こしあんイチゴ粉寒天水葛粉水
- 20分＋
- 91 Kcal
- 献立
アオサの酢の物

主材料：ニンジンショウガカニ風味カマボコモヤシ乾燥あおさ
- 20分＋
- 32 Kcal
- 献立
エスニック風浅漬

いつもの浅漬とはひと味違ったエスニック風浅漬。ゴマの葉やのりで巻いても美味しいですよ。

主材料：玉ネギニンジンキュウリセロリザーサイレモン汁パクチー（香菜）
- 15分＋
- -
- 簡単
白キクラゲのスープ

主材料：水酒シイタケモヤシクコの実キヌサヤ白キクラゲ
- 20分＋
- 27 Kcal
- 献立
キノコとソラ豆のマリネ

主材料：白ワインエリンギホワイトシメジソラ豆
- 20分＋
- 118 Kcal
- 献立
ジャージャー麺

主材料：中華麺ニンニク温泉卵合いびき肉赤ワイン水煮トマトローリエ玉ネギ小麦粉
- 30分＋
- 550 Kcal
- 献立
ナスのウスターソース炒め

主材料：ナスシシトウ
- 15分＋
- 108 Kcal
- 献立
サツマイモのアーモンド揚げ

主材料：サツマイモ片栗粉卵スライスアーモンドプチトマト
- 20分＋
- 170 Kcal
- 献立
レーズンクッキー

主材料：薄力粉卵バターレーズンラム酒
- 40分＋
- 437 Kcal
- 献立
卵豆腐の長芋添え

主材料：卵豆腐長芋だし汁酒
- 10分＋
- 63 Kcal
- 献立
冷シャブ・ゴマダレ

主材料：豚肉貝われ菜ワカメニンジン新玉ネギ白ネギ
- 30分＋
- 251 Kcal
- 献立