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焼き鳥のモヤシ卵とじ

甘辛い味付けの焼き鳥缶を使うので調味料は少しだけ。ご飯にのせて丼にしてもおいしいですよ。

主材料：卵だし汁ネギ豆モヤシ焼き鳥
- 15分＋
- -
- 特集
15分で簡単！コンビーフのチヂミ by 増田知子さん

コンビーフを使ったおすすめの食べ方を紹介します。コンビーフとニラだけで作るチヂミ。旨みがたっぷり入…

主材料：水小麦粉ニラ卵片栗粉コンビーフ
- 15分＋
- -
- 特集
焼き餃子

手作り焼きたての餃子はやっぱりおいしい！

主材料：餃子の皮酒豚ひき肉片栗粉ニラ白菜
- 40分＋
- 333 Kcal
- 献立
杏仁豆腐

合わせるフルーツはお好みの物でOKです！

主材料：水牛乳粉寒天ミントの葉練乳みかんクコの実
- 45分＋
- 118 Kcal
- 献立
小松菜の甘酢和え

干しエビを加えて味に深みをプラス。

主材料：小松菜ミツバ干しエビだし汁
- 15分＋
- 30 Kcal
- 献立
クレソンとホウレン草のからし和え

クレソンのパンチがきいたからし和え。

主材料：クレソンホウレン草酒
- 15分＋
- 22 Kcal
- 献立
牛肉入り定番肉ジャガ

家庭料理の代表、肉ジャガ。ホックリとしたジャガイモがおいしい！

主材料：ジャガイモ玉ネギ酒ニンジンだし汁牛肉キヌサヤ
- 40分＋
- 455 Kcal
- 献立
皮パリパリ！ニンニク香る基本のチキンソテー

シンプルなチキンソテーにはニンニクの香りを添えたら食欲すすむ！皮をパリッと焼く秘訣は、重しをのせる…

主材料：鶏もも肉ニンニククレソンレモン
- 20分＋
- 560 Kcal
- 簡単
カラメルポテトパフェ

サツマイモをカラメルソースでからめたスイートなパフェ。

主材料：ミントの葉バニラアイスコーンフレーク水生クリームサツマイモ
- 15分＋
- 303 Kcal
- 献立
塩鮭入り粕汁

塩鮭とほっくりおいしいジャガイモが入った粕汁です。

主材料：だし汁酒粕ニンジン酒板コンニャクネギ塩鮭ジャガイモ
- 20分＋
- 226 Kcal
- 献立
ハマグリのシンプルお吸い物

ハマグリの香りと食感をシンプルに味わえるお吸い物です。

主材料：酒ミツバ水昆布ハマグリ
- 15分＋
- 21 Kcal
- 献立
カツオのたたきサラダ風

野菜も一緒にたっぷりと。サッパリおいしいドレッシングも絶品！

主材料：カツオ大葉ショウガレタス細ネギニンニク玉ネギレモン汁貝われ菜
- 15分＋
- 137 Kcal
- 献立
白インゲン豆のスープ煮

素材それぞれの持ち味を生かした煮込み料理です。

主材料：水玉ネギバターベーコン白ワインローリエブロッコリー鶏もも肉白インゲン豆
- 35分＋
- 378 Kcal
- 献立
くずし豆腐のかきたま汁

ザックリ崩した豆腐がメイン！

主材料：酒だし汁水絹ごし豆腐片栗粉ネギ溶き卵
- 15分＋
- 127 Kcal
- 献立
たっぷりアサリの炊き込みご飯

アサリの旨味がお米一粒一粒に！　噛む程においしさが広がります。

主材料：酒お米だし汁ニンジンミツバ油揚げアサリ
- 1時間＋
- 491 Kcal
- 献立
柔らか鶏の照り焼き

照り焼きの甘辛味はご飯によく合う定番おかず！

主材料：鶏もも肉シシトウ白ネギ酒
- 20分＋
- 633 Kcal
- 献立
せん切り白ネギのスープ

白ネギはせん切りにする事でシャキシャキッとした食感に！

主材料：水酒玉ネギニンジンドライパセリ白ネギ
- 15分＋
- 32 Kcal
- 献立
ショウガ入り甘酒

酒粕にショウガを加えて身体の中からぽっかぽか。

主材料：酒粕水ショウガ
- 15分＋
- 111 Kcal
- 献立
オイルサーディンのポテトグラタン

材料は缶詰と市販品だけなのに、見た目は豪華、味もバッチリの仕上がりです。

主材料：粉チーズポテトサラダオイルサーディン
- 10分＋
- -
- 特集
鶏団子の甘酢あん

主材料：つくね片栗粉酒水片栗粉
- 10分＋
- 277 Kcal
- お弁当
インゲンのゴマ和え

主材料：サヤインゲンだし汁すり白ゴマ
- 5分＋
- 138 Kcal
- お弁当
エリンギの豚ロール

主材料：エリンギ豚バラ肉
- 15分＋
- 339 Kcal
- お弁当
ちくわの煮物

主材料：ニンジン水ちくわ
- 15分＋
- 50 Kcal
- お弁当
菜の花のからし和え

主材料：菜の花
- 5分＋
- 27 Kcal
- お弁当
ツナゴボウのおにぎり

主材料：ご飯ツナ味付けのりきんぴらゴボウ
- 10分＋
- 250 Kcal
- お弁当
カレーコロッケ

主材料：パン粉小麦粉ジャガイモ溶き卵生クリームカレー
- 10分＋
- 400 Kcal
- お弁当
チキンのピリ辛照り焼き

主材料：鶏もも肉酒サラダ菜プチトマト
- 10分＋
- 201 Kcal
- お弁当
豆ご飯のおにぎり

主材料：ご飯グリンピース
- 10分＋
- 298 Kcal
- お弁当
カリフラワーのグラタン風

主材料：ドライパセリパン粉粉チーズカリフラワー
- 7分＋
- 49 Kcal
- お弁当
ピーマンとベーコンの卵とじ

主材料：溶き卵ピーマンベーコンプチトマト
- 10分＋
- 143 Kcal
- お弁当