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スープのレシピ

検索結果:2024件
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  • ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    優しい味の豆乳スープにフワフワのメレンゲを浮かべて。

    • 15分
    • -
    • 2018/01
    • 特集
  • 白菜とベーコンの昆布だしスープ

    白菜とベーコンの昆布だしスープ

    刻み昆布を使って簡単におだしを取りましょう。白菜とベーコンとの相性も抜群。

    • 20分
    • 78 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • カリフラワーのスープ

    カリフラワーのスープ

    カリフラワーをコンソメであっさりと。カリフラワー特有の香りをナツメグが優しく抑え、味を引き出します。

    • 20分
    • 96 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 干しシイタケと豆腐のスープ

    干しシイタケと豆腐のスープ

    干しシイタケの旨みを丸ごといただけるスープ。豆腐のカルシウムとシイタケのビタミンDで骨の健康にも貢…

    • 20分
    • 113 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • ココナッツ風味のタイ風ヌードル

    ココナッツ風味のタイ風ヌードル

    自宅でタイ気分。米粉の麺、センレックには濃厚なココナッツミルクベースのスープが良く合います。

    • 30分
    • 579 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 青菜入りサムゲタン風かゆ

    青菜入りサムゲタン風かゆ

    手羽先から出るスープをしっかり吸ったおかゆです。ゴマ油で香りをプラスして召し上がれ。

    • 50分
    • 487 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 和風オニオングラタンスープ

    和風オニオングラタンスープ

    オニオングラタンスープを和風にアレンジ。熱々のスープで体も温まります。

    • 20分
    • 150 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • ささ身と春雨の中華スープ

    ささ身と春雨の中華スープ

    胃にやさしい鶏ささ身入りのスープ。小腹も満たせます。

    • 15分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • サツマイモの豆乳カレースープ

    サツマイモの豆乳カレースープ

    とろっと煮崩れたサツマイモがおいしい、まろやかなカレー風味のスープです。

    • 25分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • トマトオニオンスープ

    トマトオニオンスープ

    バターとチーズを控え、かわりにトマトを加えた、栄養たっぷりのヘルシーなオニオンスープ。

    • 20分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • カボチャのお粥

    カボチャのお粥

    カボチャの甘みが身体にしみわたる、シンプルなスープ風のお粥。

    • 15分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • もち入りみぞれスープ

    もち入りみぞれスープ

    消化によい大根と餅入り。焼き餅の香ばしい香りが食欲をそそります。

    • 20分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
  • アサリの豆乳ポタージュ

    アサリの豆乳ポタージュ

    白菜で甘み、ジャガイモでトロミを加え、豆乳であっさりと仕上げたポタージュスープです。朝ご飯にもおす…

    • 20分
    • 95 Kcal
    • 2017/12
    • かんたん
  • 残り野菜とベーコンのスープ

    残り野菜とベーコンのスープ

    野菜の美味しさを活かした、やさしい風味のスープです。

    • 25分
    • 166 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • レンズ豆のスープ

    レンズ豆のスープ

    レンズ豆は加熱後、少し蒸らしてホクホク感を出すのがポイント。

    • 25分 +
    • 61 Kcal
    • 2017/12
    • かんたん

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