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スープのレシピ

検索結果:2004件
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  • サツマイモのポタージュ

    サツマイモのポタージュ

    秋に一度は作って欲しいポタージュスープ。シナモンの香りが食欲をそそります。

    • 20分
    • 229 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ホウレン草と卵の洋風卵とじ

    ホウレン草と卵の洋風卵とじ

    味付けはコンソメだけ、ふんわり優しいスープみたいな卵とじです。

    • 15分
    • 51 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 大和芋のトロトロクリームスープ

    大和芋のトロトロクリームスープ

    スタミナアップ食材、とろろを洋風にアレンジ。チーズと黒コショウの風味が濃厚なスープにマッチ。

    • 20分
    • 117 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 豆腐入り卵スープ

    豆腐入り卵スープ

    豆腐は手で崩す事によって味のなじみが良く、舌触りも滑らかです。

    • 10分
    • 89 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 肉団子のトマト煮

    肉団子のトマト煮

    簡単なのに豪華で栄養もバッチリ。残ったスープはパスタソースにしても美味。

    • 20分
    • 411 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • キャベツとカマボコのスープ

    キャベツとカマボコのスープ

    カマボコの食感がシンプルなスープに良く合います。

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 白菜と餃子のあったかスープ

    白菜と餃子のあったかスープ

    ショウガ汁を加える事で身体が温まり、血流が良くなります。寒い日に是非。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ごろごろカボチャスープ

    ごろごろカボチャスープ

    ミキサーや裏ごし不要。カボチャをつぶすだけで簡単、時短のお手軽スープ。

    • 15分
    • 276 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • カニ玉

    カニ玉

    甘酢あんがからんだ卵が食欲をそそります。ご飯にかけて丼にするのもオススメ。

    • 15分
    • 343 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • ワカメスープ

    ワカメスープ

    ワカメがたくさん食べられるヘルシーな一品。

    • 5分
    • 37 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • 即席キノコの豆乳スープ

    即席キノコの豆乳スープ

    お酢を入れるとトロッとして食べ応えアップ。サッと作れるヘルシースープは朝ごはんにも○

    • 5分
    • 172 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • カボチャのミルクスープ

    カボチャのミルクスープ

    カボチャの甘みがおいしいスープ。子どもも大好きな味です。

    • 15分
    • 171 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • カレー風味の野菜スープ

    カレー風味の野菜スープ

    カレーの香りが食欲をそそるスープです。お好みで色々な野菜を入れてみて下さい。

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • カボチャの豆乳スープ

    カボチャの豆乳スープ

    野菜と豆乳があればすぐに出来るヘルシーなスープです。

    • 15分
    • 241 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • レタスのスープ

    レタスのスープ

    レタスはお好みの柔らかさに煮込んで下さい。シャキシャキ食感もおすすめです。

    • 15分
    • 58 Kcal
    • 2017/10
    • 献立

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