カレーのレシピ

鉄分が豊富なレバーは栄養の源！　カレー粉で臭みを消しました。

• 20分
• 503 Kcal
• 献立

温泉卵をくずして一緒に召し上がれ。

• 15分
• 391 Kcal
• 献立

ホウレン草が一束入った、鉄分たっぷりのカレー。

• 30分
• 563 Kcal
• 献立

隠し味はチョコレート！　香ばしさが出ますよ。

• 1時間
• 1199 Kcal
• 献立

カレー風味のサンマにチーズをのせて…。フライパンで手軽に焼いて、いつもの塩焼きとはひと味違った一皿…

• 15分
• 479 Kcal
• 簡単

ヘルシーな砂肝。レタスと一緒にサラダ感覚で召し上がれ。

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 連載

市販のレトルトカレーにほんのひと手間加えるだけで、簡単においしいカレーパンが完成です！

• 30分
• -
• ブレッド

冷蔵庫で冷やして、翌日に食べると味がなじんでおいしい！

• 40分
• 109 Kcal
• 献立

トマトの酸味とカレーのスパイシーさがよく合います。どこか懐かしい味のキーマカレーですよ。

• 15分
• 527 Kcal
• 簡単

アボカドとゆで卵のトッピング、ぜひお試し下さい！

• 30分
• -
• 特集

パンのような食感で食べごたえのあるコロッケ。カレーは凍らせておくのがポイント。

• 1時間30分
• -
• 特集

パプリカは安定感があって大きめの物がGOOD。

• 30分
• -
• 特集

優しい豆腐の味とカレーがよく合います。

• 30分
• -
• 特集

揚げたてを召し上がれ！クミンを少し加えるだけで味がワンランクUP！

• 1時間30分
• -
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