コチュジャンのレシピ

コチュジャンとマヨネーズの新しい組み合わせ。

• 10分
• 140 Kcal
• 献立

具だくさんのピリ辛スープ。ご飯やラーメンを入れてもおいしいです♪

• 25分
• 140 Kcal
• 特集

お肉のように厚揚げを甘辛ダレに漬けこんで焼きます。ボリュームもあり、ご飯がすすみます。

• 10分 ＋
• 141 Kcal
• 簡単

ニンニクと一緒に炒めたタケノコを、コチュジャンで味付けしたエスニックな一皿。

• 20分
• 142 Kcal
• 献立

• 5分
• 143 Kcal
• お弁当

プチトマトと合わせたコチュジャンベースのタレが、カツオとよく合います。お酒のおつまみにどうぞ。

• 10分
• 146 Kcal
• 簡単

ホクホク甘いカボチャにネギたっぷりのソースがよく合います。

• 8分
• 154 Kcal
• 簡単

• 10分
• 163 Kcal
• お弁当

外はカリカリ、中はもちもちのシンプルチヂミ。

• 15分
• 164 Kcal
• 献立

コチュジャンをベースにした調味料がアジの臭みを消してくれます。和えるだけで立派な一皿が完成です。

• 15分
• 167 Kcal
• 簡単

ホタテの旨味がたっぷり。コチュジャンのピリ辛味がアクセント。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

ハワイ料理のポキをコチュジャンとゴマ油で韓国風に仕上げます。ビールのあてにぴったりの一品です。

• 15分
• 172 Kcal
• 簡単

韓国卵料理のジョン、豆腐をしっかり水きりすることがポイントです。

• 20分
• 174 Kcal
• 簡単

コンビーフを一緒に煮込んで、コクのある味に。

• 20分
• 186 Kcal
• 献立

夏バテ防止におすすめなスープ。

• 20分
• 202 Kcal
• 献立