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ツナのレシピ

検索結果:823件
  • 大根とツナの炒め物

    大根とツナの炒め物

    大根とツナがあればできるお助けレシピ。

    • 10分
    • 165 Kcal
    • 献立
  • ツナ缶の卵炒め

    ツナ缶の卵炒め

    いつも冷蔵庫にありそうな食材でできる一品です。ツナは卵と混ぜておいて火を通すのでふんわりした仕上が…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • ツナマヨホットサンド

    ツナマヨホットサンド

    食パンにツナと玉ネギをサンドして、ホットサンドにしました。朝食やブランチにも。

    • 10分
    • 272 Kcal
    • 献立
  • ツナ入り冷や汁

    ツナ入り冷や汁

    ツナ缶を使うとお手軽に、具だくさんの冷や汁が作れます。火を使わないのもうれしいポイント。

    • 15分
    • 483 Kcal
    • 献立
  • ツナマヨのポテトボート

    ツナマヨのポテトボート

    オーブンで火を通した、ホクホクのジャガイモにツナマヨをのせて。

    • 20分
    • 182 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのツナ煮

    春キャベツのツナ煮

    色々な野菜とツナがいい味を出しています。

    • 15分
    • 163 Kcal
    • 献立
  • ゴーヤのツナゴマ和え

    ゴーヤのツナゴマ和え

    ゴーヤの苦みもツナと合わせれば食べやすい。

    • 15分
    • 157 Kcal
    • 献立
  • ニンジンとツナのカレーサラダ

    ニンジンとツナのカレーサラダ

    ニンジンとツナをカレーマヨで和えた、ビタミンたっぷりのサラダです。

    • 15分
    • 312 Kcal
    • 献立
  • カボチャとツナのレンジ煮

    カボチャとツナのレンジ煮

    レンジで簡単レシピ。甘いカボチャにツナのアクセントが美味!

    • 15分
    • 255 Kcal
    • 献立
  • キュウリとツナの冷や汁

    キュウリとツナの冷や汁

    ツナ缶を使ったお手軽冷や汁。食欲がない時もサラッと食べられておすすめです。

    • 15分 +
    • -
    • 特集
  • 里芋のツナゴマ和え

    里芋のツナゴマ和え

    ツナとゴマでコクのある一品に。

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 献立
  • ニンジンとツナのゴマ和え

    ニンジンとツナのゴマ和え

    見た目も鮮やか。ツナ入りだからお子様でも食べやすい。

    • 15分
    • 222 Kcal
    • 献立
  • たっぷりワカメとツナのサラダ

    たっぷりワカメとツナのサラダ

    ワカメとツナ、キュウリの王道サラダ! サッパリノンオイルドレッシングで召し上がれ!

    • 10分
    • 136 Kcal
    • 献立
  • ニンジンとツナの温サラダ

    ニンジンとツナの温サラダ

    ツナを汁ごと入れて栄養たっぷり。ニンジンが苦手な子供にもおすすめ。

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 献立
  • ツナジャガ

    ツナジャガ

    お肉の代わりにツナ缶を入れる事で、あっさりおいしい一皿に。ショウガを入れるのがポイントです!

    • 25分
    • -
    • 特集
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