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和食のレシピ

検索結果:16973件
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  • お花見彩り串

    お花見彩り串

    肉団子と、おかか入りシシトウ、カラフルなプチトマトで彩り串の完成です!串に刺さず、そのままいただい…

    • 30分
    • 421 Kcal
    • 特集
  • 大葉ドレッシングサラダ

    大葉ドレッシングサラダ

    みじん切りにした大葉をドレッシングに!

    • 10分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • ハリハリ和え

    ハリハリ和え

    • 20分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • 即席キュウリの浅漬け

    即席キュウリの浅漬け

    切って漬けるだけ。サッパリとした箸休めです。

    • 5分 +
    • 51 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の白和え

    ホウレン草の白和え

    無糖のピーナッツペーストを使う事で、時間も手間も短縮出来ます。

    • 15分
    • 97 Kcal
    • 献立
  • ブリの照り焼き

    ブリの照り焼き

    両面焼いたブリに、照り焼き味の調味料をからめて。脂がのったブリとご飯は相性抜群!

    • 15分
    • 317 Kcal
    • 献立
  • 豆と桜エビのご飯

    豆と桜エビのご飯

    桜エビでほんのりピンク色になった炊き込みご飯です。

    • 1時間
    • 302 Kcal
    • 献立
  • 青菜のお浸し

    青菜のお浸し

    青菜は2種類組み合わせる事で味の幅が広がります。

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 生姜と醤油が合う!万願寺唐とうがらし 油揚げも by杉本 亜希子さん

    夏が旬の万願寺とうがらし。万願寺とうがらしと油揚げを香ばしく焼いた、おつまみにもおすすめの一品です。

    • 15分
    • 76 Kcal
    • 献立
  • ゆでブロッコリーのゴマ和え

    ゆでブロッコリーのゴマ和え

    ゴマは黒と白の両方を使って。練り白ゴマでコクをプラス。

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    食物繊維が豊富な切干し大根がたっぷり入ったみそ汁です。

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • 根菜の炊き込みご飯

    根菜の炊き込みご飯

    根菜の香りが広がるやさしい味わいのご飯です。

    • 1時間
    • 463 Kcal
    • 献立
  • サツマイモご飯

    サツマイモご飯

    塩だけのシンプルな味付けで、サツマイモの甘みを楽しめます。

    • 1時間5分
    • -
    • その他
  • カリカリ白ウリの甘酢漬け

    カリカリ白ウリの甘酢漬け

    夏が旬の白ウリを甘酢しょうゆに漬け込みました。カリカリの食感がおいしい箸休めにぴったりの一品!

    • 20分
    • 49 Kcal
    • 献立
  • ジャガのタラコクリーム

    ジャガのタラコクリーム

    ジャガイモは皮つきのままで、こんがり焼き色をつけるのがポイント。タラコがたっぷり入ったクリームは、…

    • 15分
    • 411 Kcal
    • 簡単

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