卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：ゆで卵 ミックスビーンズ

• 3分
• 180 Kcal
• 2010/12
• お弁当

キャラメルの優しい甘さが大人気。

主材料：キャラメル 牛乳

• 10分
• 144 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：チョコレート 牛乳

• -
• -
• 2005/01
• 特集

凍らせたバナナで作るひんやりスムージー。やさしい甘みで、暑い日にもさわやかなおいしさです。

主材料：バナナ ブルーベリー プレーンヨーグルト 牛乳 ミントの葉

• 2分
• 128 Kcal
• 2015/07
• 簡単

口の中に入れると、すっと溶けてなくなります。ぜひお気に入りのチョコレートでお試し下さいね。

主材料：チョコレート 生クリーム 無塩バター ココアパウダー

• 1時間
• -
• 2012/02
• スイーツ

ほっくりジャガイモをピザソースでいただきます。

主材料：ピザ用チーズ ジャガイモ

• 15分
• 150 Kcal
• 2007/11
• 献立

主材料：溶き卵 アボカド

• 10分
• 156 Kcal
• 2015/10
• お弁当

主材料：ウズラの卵 ピザ用チーズ トマト

• 5分
• 89 Kcal
• 2010/08
• お弁当

ドライバジルが入ったマヨソースは香りが良く、ゆで卵に合います。

主材料：ゆで卵 ドライパセリ 牛乳 バジル

• 5分
• 189 Kcal
• 2010/10
• 献立

栗と小豆とチーズは相性抜群。

主材料：栗 クリームチーズ ゆで小豆

• 5分
• 173 Kcal
• 2008/02
• 献立

オリーブ油で炒めたキャベツと温泉卵をのせて。豪快に混ぜて召し上がれ。

主材料：キャベツ 粉チーズ 温泉卵

• 15分
• 254 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ブロッコリー ゆで卵

• 5分
• 176 Kcal
• 2011/08
• お弁当

卵サンドにユズコショウと山椒を効かせ、辛さと爽やかさをプラス。大人味に仕上げます。

主材料：ゆで卵 ロールパン

• 15分
• 522 Kcal
• 2018/02
• 献立

定番のメニューは、おいしいこだわりのトマトで！

主材料：モッツァレラチーズ バジル フルーツトマト

• 3分
• 186 Kcal
• 2016/06
• 献立

玉ネギをじっくり焼くことで甘さが際立つバターソテーに仕上がります。

主材料：玉ネギ バター

• 20分
• 87 Kcal
• 2016/08
• 献立

マンゴーとの組み合わせが夏らしい、さわやかな杏仁豆腐風味のアイスキャンディーです。

主材料：マンゴー 牛乳

• 3分 ＋
• -
• 2015/07
• その他

主材料：トマト バジル バニラアイス

• 5分
• -
• 2013/06
• 連載

市販のカステラを使って。コーヒーリキュールが効いてますね。

主材料：カステラ バニラアイス チョコレート リキュール

• 10分
• 332 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：ニンニク フランスパン バター

• 15分
• -
• 2004/05
• 献立

主材料：カボチャ バター

• -
• -
• 2009/06
• 連載

トーストより時短！？マグカップに卵液と食パンを入れてチンするだけの、ごはんにもおやつにも。超時短ふ…

主材料：牛乳 卵 食パン

• 5分
• -
• 2012/12
• 特集

主材料：グレープフルーツ プレーンヨーグルト

• 5分
• -
• 2001/02
• 献立

焼いたアボカドと卵、チーズがクリーミー。お酒にも合います。

主材料：アボカド 卵黄 ピザ用チーズ

• 10分
• 230 Kcal
• 2016/12
• 簡単

温泉卵をからめて召し上がれ。

主材料：温泉卵 イタリアンパセリ カボチャ プレーンヨーグルト

• 10分
• 184 Kcal
• 2009/07
• 献立

コクのあるメープルシュガーの甘みと、サクサク感。何度でも作りたくなるお菓子です。

主材料：無塩バター 薄力粉

• 30分 ＋
• -
• 2015/11
• スイーツ

主材料：卵 牛乳 粉チーズ ホウレン草

• 10分
• 156 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：プレーンヨーグルト 金時豆 きな粉 すり黒ゴマ

• 5分
• 81 Kcal
• 2005/10
• 献立

裏ごしと火練りでプロの味に仕上がります。材料はシンプルなのでサツマイモ本来の味が活きた本格的な味わ…

主材料：サツマイモ 卵黄 バター 生クリーム

• 30分
• -
• 2010/10
• 連載

フランスパンピザで余った中身を使ってパクパク食べられるおやつに！

主材料：バター フランスパン 生クリーム

• 15分
• 537 Kcal
• 2016/12
• 献立

薄切りにしたキュウリとゆで卵はをマヨネーズで和えたサラダです。パンのお供にも◎

主材料：キュウリ ゆで卵 プレーンヨーグルト

• 15分
• 118 Kcal
• 2012/04
• 献立