太鼓判 10+ おいしい!
豚肉とゴボウのバルサミコ煮の献立
1人分415kcalの献立。脂肪分の少ないヒレ肉はダイエットに最適。小麦粉をまぶすことで味がからみ、少量の塩分でもしっかりとした味付けになります。味付けはアンチョビの塩分のみ。
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