愛あるセレクトをしたいママのみかた

サンマのカレー風味焼き

作り方1
サンマは尾から頭に向かって包丁の背で両面ぬめりをこそげ、頭と尾を切り落としてワタを取り、きれいに水洗いして水気を拭き取り、半分の長さに切り、身の厚い部分に切り込みを入れ、塩少々を振る。
サンマのカレー風味焼きの作り方の手順
サンマのカレー風味焼きの作り方の手順1 1
サンマのカレー風味焼きの作り方の手順2 2
サンマのカレー風味焼きの作り方の手順3 3
サンマのカレー風味焼きの作り方の手順4 4
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