愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

サンマ鍋

下準備1
サンマは包丁の背で尾から頭にヌメリをこそげ、頭と尾を切り落とす。ワタを出してきれいに水洗いし、1尾を3～4切れの筒状に切る。ザルに並べ、両面に熱湯をかけて臭みを抜く。
サンマ鍋の作り方の手順
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