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カブのレンジ蒸し生ハム巻き

下準備1
カブは葉を切り落とし、皮をむいて6～8つのくし切りにする。葉は分量外の塩を入れた熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞り、長さ4～5cmに切る。
カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順
カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順1 1
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カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順4 4
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レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー蒸し料理35選
レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー蒸し料理35選

さっぱりした「蒸し料理」は無駄な脂肪分もカットでき、罪悪感なくパクパク食べられちゃう嬉しい調理法。今回はレンジで簡単蒸し料理をはじめ、漬けだれアレンジや、さらに新しいニューノーマルな蒸し料理レシピをご紹介します！

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