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カブのレンジ蒸し生ハム巻き

作り方1
耐熱容器にカブを並べ、白ワイン、塩をかけ、ラップをして電子レンジで4～5分少し透き通るまで加熱し、そのまま2～3分おいておく。電子レンジは600Wを使用しています。
カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順
カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順1 1
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カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順3 3
カブのレンジ蒸し生ハム巻きの作り方の手順4 4
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【蒸し料理35選】レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー
【蒸し料理35選】レンジでもセイロでも！野菜たっぷりヘルシー

素材のうま味と甘みがぎゅっと凝縮し、余分な脂を落としてヘルシーに仕上がる「蒸し料理」。さっぱりとした後味で、パクパク食べられるが進む人気の調理法です。そこで今回は、暑い日でもパクパク食べられる、簡単な蒸し料理や漬けだれアレンジ、さらに毎日の食卓に取り入れたくなる新感覚の蒸し料理レシピをご紹介します！

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