下準備1
イカは足を引き抜き、目の際でワタを切り落とし、足は長さを切り揃えて2本ずつに切る。胴は中を水洗いして軟骨を抜き取り、幅1.5cmの輪切りにし、しっかり水気を拭き取る。
「イカと小松菜のトロミ煮」の関連レシピ
「イカ」を使ったその他のレシピ
-
イカのチリソース
-
イカのサラダ
-
小麦粉で!ふわふわ簡単基本のお好み焼き(豚玉) 長芋とキャベツたっぷり
-
イカスミスパゲティー
-
イカジャガ
-
魚介とネギのガーリック炒め
-
イカのパセリ炒め
-
イカとセロリのオイスターソース炒め
-
野菜たっぷり具だくさん!基本の八宝菜
-
イカとジャガイモのバターしょうゆ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 12:04
-
新玉ネギのヘルシーサラダ がおいしい!
ゲストさん 10:23
-
新玉ネギのヘルシーサラダ がおいしい!
金ちゃんさん 07:06
-
レモンクリームパスタ がおいしい!
ひかるやまもとさん 06:16
-
納豆汁 がおいしい!
尚さん 01:22
-
シラス入り卵焼き がおいしい!
尚さん 01:22
-
さっぱり!冷しゃぶ梅肉ソース がおいしい!
尚さん 01:22
-
新玉ネギのヘルシーサラダ がおいしい!
尚さん 01:22
-
ブロッコリーのマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 01:17
-
鶏肉のカレースープ がおいしい!
ゲストさん 01:17
-
レモンクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 01:17
-
クロワッサンスコーン がおいしい!
ゲストさん 00:40
-
ワカメとニンジンのナムル がおいしい!
ゲストさん 00:01
-
イチゴ がおいしい!
ゲストさん 00:00
-
ご飯が止まらない!簡単ピリ辛麻婆白菜 がおいしい!
ゲストさん 03/08





