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具だくさん炊き込み玄米ご飯

作り方1
フライパンにサラダ油を中火で熱して豚肉を炒め、色が変わったら水きりしたゴボウ、レンコン、ニンジン、板コンニャクをサッと炒め合わせる。
具だくさん炊き込み玄米ご飯の作り方の手順
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