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モヤシと薄切り肉のカツ

作り方2
(1)の＜大葉みそ＞のボウルにモヤシを加え、サックリ混ぜ合わせる。
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順1 1
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順2 2
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順3 3
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順4 4
モヤシと薄切り肉のカツの作り方の手順5 5
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低カロリーで財布にもやさしい「モヤシ」レシピ
低カロリーで財布にもやさしい「モヤシ」レシピ

モヤシは栄養面でとってもバランスがよく、たんぱく質、炭水化物、ビタミン、ミネラル、食物繊維を一度に摂取できる食材だということをご存じでしたか？ お値段も手頃で、いろいろな料理にも使えるマルチな食材「モヤシ」を日々の献立にフル活用しましょう！

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