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牛すじのカレー煮

作り方3
鍋に＜スープ＞の材料、牛すじ肉、板コンニャクを入れて強火にかけ、煮たったら少し火を弱め、落とし蓋をして15～20分煮る。＜調味料＞の材料とジャガイモ、ニンジンを加え、落とし蓋をして鍋の蓋をし、中火位で煮汁が半量になるまで10～15分位煮含める。器に盛り、ブロッコリーを添える。
牛すじのカレー煮の作り方の手順
牛すじのカレー煮の作り方の手順1 1
牛すじのカレー煮の作り方の手順2 2
牛すじのカレー煮の作り方の手順3 3
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目指せ美肌！おいしく食べ物で冬の肌トラブル改善レシピ
目指せ美肌！おいしく食べ物で冬の肌トラブル改善レシピ

乾燥や肌荒れなど寒い季節は、肌トラブルがつきものですね。コラーゲンやビタミンを摂取して、内側からプルプルつやつやのお肌を目指しましょう♪栄養たっぷりの食事で、冬の肌トラブルを改善レシピして、美肌を目指そう！

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