太鼓判 10+ おいしい！
レンジ卵サンドトーストランチ
作り方3
＜B＞・エビは殻と背ワタを取り、ブロッコリーは小房に分けて水洗いし、耐熱容器に入れる。白ワインを振ってラップをふんわりかけ、電子レンジで1～2分加熱してそのまま冷ます。
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