- E・レシピ >
- 献立 >
- 「ヒラヒラ豚とモヤシ蒸し」の献立 >
- ホウレン草とエビのソテーのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 133 Kcal
下準備
-
ホウレン草は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。
-
むきエビ、水煮コーンは解凍しておく。
作り方
-
1フライパンにバターを熱し、バターが溶けてきたら水煮コーン、むきエビを炒める。少し焼き色がついたらホウレン草を加え、サッと炒め合わせる。
-
2塩コショウで味を調え、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
-
豚肉のオイスター焼き
-
野菜たっぷりホットサンド
-
ホウレン草とカニカマの塩バター炒め
-
ホウレン草とシーフードの塩焼きそば
-
ホウレン草とハムのトマトソース焼き
-
ホウレン草とタケノコの卵とじ
-
ホウレン草のフリッタータ
-
エノキとホウレン草のバターしょうゆ
-
塩麹鶏の米粉クリームパスタ
-
ホウレン草とネギの中華スープ
ピックアップ
最新のおいしい！
-
照り焼きクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 19:03
-
素麺のパッタイ風 がおいしい！
ゲストさん 18:58
-
牛肉とピーマンのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 18:48
-
牛肉とピーマンのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 18:48
-
さっぱりブリの照り焼き がおいしい！
ゲストさん 18:48
-
ジャガイモの塩カレー炒め がおいしい！
ゲストさん 18:43
-
鶏むね肉のやわらかフライドチキン がおいしい！
ゲストさん 18:41
-
素麺のパッタイ風 がおいしい！
ゲストさん 18:40
-
ゲストさん 18:40
-
ゲストさん 18:33
-
素麺のパッタイ風 がおいしい！
ゲストさん 18:24
-
牛肉とピーマンのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 18:21
-
ヨーグルト寒天パインソース がおいしい！
ゲストさん 18:21
-
タコピラフ がおいしい！
ゲストさん 18:21
-
エビのトマトクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 18:12
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
