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太鼓判 10+ おいしい!

マカロニチャウダー

16回 おいしい

シーフードの旨味たっぷり。子供も大好きな味。

献立
調理時間
カロリー
148 Kcal
材料  ( 4 人分

  

大さじ1

シーフードミックス

(冷凍)1カップ

玉ネギ

1/2個

<スープ>

  

500ml
  

白ワイン

大さじ3
  

牛乳

200ml

下準備

  • 塩を入れた、たっぷりの熱湯にマカロニを加え、袋の指定時間より1分短めにゆで、ザルに上げて水気をきる。

  • 玉ネギは粗めのみじん切りにする。

作り方

  1. 1

    鍋に<スープ>の材料と玉ネギを入れて中火にかけ、固形チキンスープの素が煮溶けたらマカロニ、シーフードミックスを冷凍のまま加える。

  2. 2

    煮たったら火を弱めて1~2分煮て、塩コショウで味を調える。器に注ぎ、ドライパセリを振る。

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