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大和芋のふわふわ揚げ

大葉とのりにすりおろした山芋をのせて、揚げました。練り梅が味のアクセントに。

献立
調理時間
カロリー
203 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

大和芋

10～12cm

大葉

4枚

焼きのり

(3×5cm)4枚

練り梅

小さじ2～3

揚げ油

適量

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / 揚げもの
種別：
副菜

下準備

  • 大和芋のふわふわ揚げの下準備1

    大和芋は皮をむき、すりおろす。

  • 大葉は軸を切り落とし、縦半分に切る。

  • 揚げ油を170℃に予熱し始める。

作り方

  1. 大和芋のふわふわ揚げの作り方4
    1

    大葉、焼きのりに練り梅をぬり、その上に大和芋をのせて170℃の揚げ油に入れる。表面が固まって少し揚げ色がつくまで揚げ、器に盛る。お好みで分量外の塩を振って下さい。

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