愛あるセレクトをしたいママのみかた

牛肉のバンバンジー風

材料  ( 1 人分

牛肉

(しゃぶしゃぶ用)100g

<調味料>

  

練り白ゴマ

小さじ1
  

小さじ1/2
  

しょうゆ

小さじ1/2
  

砂糖

小さじ1/3
  

ゴマ油

小さじ1/3

ジャンル:
お弁当 / 茹でる
種別:
主菜
公開日:
2016/04/24
更新日:
2016/03/24

作り方

  1. 1

    牛肉はひとくち大に切り、熱湯でさっとゆで、水気をきる。

  2. 2

    ボウルに<調味料>の材料を混ぜ合わせ、(1)を加えて和える。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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