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ハムと大豆のソテー

材料  （ 1 人分 ）

ハム

1枚

水煮大豆

大さじ2

サラダ油

小さじ1/2

塩

少々

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2011/07/10
更新日：
2011/06/10

作り方

  1. 1

    ハムは7～8mm角に切る。

  2. ハムと大豆のソテーの作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を熱し、(1)と水煮大豆を入れてサッと炒め、塩、粗びき黒コショウを振って味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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