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イカ缶とジャガイモの煮物
33回 おいしい
お弁当
調理時間
カロリー
182 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

イカ

(味付け缶)1/2缶

<調味料>

  

水

100ml
  

顆粒だしの素

小さじ1/2
  

砂糖

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
煮物
ジャンル：
お弁当 / 煮もの
種別：
副菜
公開日：
2013/11/03
更新日：
2016/10/03

作り方

  1. イカ缶とジャガイモの煮物の作り方1
    1

    ジャガイモは皮をむき、幅5mmの半月切りにして、水にさらす。

  2. 2

    鍋にジャガイモ、イカ缶は汁ごと、＜調味料＞の材料を入れる。火にかけ、沸騰したら中火で5分ほど煮る。

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