しめじをプラスして作りました。ごはんがすすむ甘辛味で、ついつい箸がのびます。
肉なしすき焼きのように、薄切りたまねぎを入れても美味しそうです。
イイネ！
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献立
- 調理時間
- カロリー
- 66 Kcal
下準備
-
糸コンニャクは沸騰した湯でサッとゆでてザルに上げ、水気をよくきり、食べやすい長さに切っておく。
作り方
-
1フライパンにサラダ油を熱し、糸コンニャクを入れて水分を飛ばすように炒め、＜調味料＞の材料を加えて汁気が少なくなるまで炒める。器に盛り、糸唐辛子をのせる。
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