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トマトとシラスのポン酢和え

和えるだけでできる、お助けメニュー！

材料  （ 2 人分 ）

トマト

1～2個

シラス干し

大さじ4～5

ショウガ

(みじん切り)1/2片分

ゴマ油

小さじ1/2

ポン酢しょうゆ

大さじ1～2

ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2016/11/21
更新日：
2016/11/16

下準備

  • トマトとシラスのポン酢和えの下準備1

    トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。

作り方

  1. トマトとシラスのポン酢和えの作り方2
    1

    全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • トマトとシラスのポン酢和え

      しょうがを加える事で、グッと味が引き立って、美味しかったですよ。がっつりの料理に合わせるとさっぱりとたべれるのが良かったですね。

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