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献立
- 調理時間
- カロリー
- 104 Kcal
下準備
-
ホウレン草を熱湯に入れ、サッとゆでて水に取る。粗熱が取れたら軽く水気を絞り、長さ3cmに切る。
-
ボウルで＜ゴマダレ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1＜ゴマダレ＞のボウルにホウレン草を加えて和え、器に盛る。
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