1. E・レシピ >
  2. 青菜入りおにぎりのレシピ・作り方

青菜入りおにぎりのレシピ・作り方

今回は野沢菜の漬け物を使って

その他
調理時間
カロリー
271 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

ご飯

(炊きたて)茶碗4～5杯分

青菜の漬け物

(ここでは野沢菜を使用)適量

塩

少々

海苔

適量

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食

作り方

  1. 1

    青菜の漬け物が長いままの場合はサッと水洗いし、水気をしっかり絞って細かく刻む。大根やカブの葉を塩ゆでしたものでも代用出来ます。

  2. 青菜入りおにぎりの作り方2
    2

    炊きたてご飯に青菜の漬け物を加え、よく混ぜ合わせる。

  3. 青菜入りおにぎりの作り方3
    3

    手を水（分量外）で湿らせて塩少々をつけ、三角のおにぎり型に形を整え、おにぎりのりを巻く。

このレシピのポイント・コツ

・野沢菜の代わりに、たくあんやしば漬けを刻んで混ぜたご飯で変化をつけても楽しいですね。
ブログに投稿

「青菜入りおにぎり」の関連レシピ

「ご飯」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ