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献立
- 調理時間
- カロリー
- 143 Kcal
メモお買い物メモ
- ジャンル：
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別：
- 副菜
下準備
-
グリーンアスパラは根元を切り落とし、下半分の皮をピーラーでむく。
-
バットで＜マリネ液＞の材料を混ぜ合わせる。
-
グリルを予熱する。
作り方
-
1グリルにグリーンアスパラを入れ、表面が少し焦げるまで焼く。
-
2＜マリネ液＞に(1)を入れて冷蔵庫で冷やし、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
|
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
|
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