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太鼓判 10+ おいしい!

納豆とワカメのゴマ油炒め

24回 おいしい

麺つゆで味付けをするだけ。とっても簡単。

献立
調理時間
カロリー
124 Kcal
材料  ( 4 人分

納豆

3パック

ワカメ

(ゆで生)60g

麺つゆ

(ストレート)大さじ3

白ゴマ

少々

ゴマ油

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • ワカメは水でサッと洗い、食べやすい大きさに切る。

  • 白ネギは斜め薄切りにする。

  • 赤唐辛子は半分に折って種を取る。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を熱して白ネギを炒め、しんなりしたら納豆とワカメを加えて炒め合わせる。

  2. 2

    赤唐辛子、麺つゆを加えてサッと炒め合わせ、器に盛って白ゴマを振る。

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