- E・レシピ >
- 献立 >
- 「かんたん牛丼」の献立 >
- チンゲンサイの磯和えのレシピ・作り方
チンゲンサイの磯和え
1回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 21 Kcal
下準備
-
チンゲンサイは1枚づつはずし、きれいに水洗いし、熱湯でゆで水にとって粗熱が取れれば水気を絞り、3cmに長さの細切りにする。
-
ニンジンは皮をむき、チンゲンサイに合わせて切り、熱湯でサッとゆでてザルに上げる。
-
焼きのりは両面をガス火で焦がさないようにあぶり、細かくちぎる。
-
＜合わせダレ＞を混ぜ合わせる。
作り方
-
1
＜合わせダレ＞にチンゲンサイ、ニンジンを混ぜ合わせて焼きのりを加え、全体にからめ、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「チンゲンサイの磯和え」の関連レシピ
チンゲンサイの辛味炒め
ゆでチンゲンサイのサラダ
チンゲンサイとワカメの酢みそがけ
チンゲンサイマヨマスタード
チンゲンサイの炒め煮
海鮮と長芋の和風グラタン
鶏肉の酢煮
チンゲンサイのおひたし
チンゲンサイのコショウ和え
チンゲンサイクリーム煮
ピックアップ
最新の おいしい！
-
焼きバナナバニラアイス添え がおいしい！
ゲストさん 14:41
-
桜エビとニラのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 14:36
-
サラダ風冷奴 がおいしい！
ゲストさん 14:36
-
豚ロース肉の天ぷら がおいしい！
ゲストさん 14:36
-
アサリのスープ がおいしい！
ゲストさん 14:36
-
鶏ささ身のゴマみそ和え がおいしい！
ゲストさん 14:35
-
揚げ豆腐のそぼろあんかけ がおいしい！
ゲストさん 14:33
-
長芋のすまし汁 がおいしい！
ゲストさん 14:33
-
セロリとちくわのサラダ がおいしい！
ゲストさん 14:33
-
作り置きポテトサラダ がおいしい！
ゲストさん 14:26
-
作り置き甘酢 がおいしい！
ゲストさん 14:24
-
ゴーヤのおかか和え がおいしい！
ゲストさん 14:21
-
ウナギとニラの卵とじ がおいしい！
ゲストさん 14:19
-
冷やしワンタン がおいしい！
ゲストさん 14:07
-
鶏肉のレモン風味焼き がおいしい！
ゲストさん 14:03
ウーマンエキサイト特集
