- E・レシピ >
- 献立 >
- 「サワラのみそマヨ焼き」の献立 >
- サワラのみそマヨ焼きのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 253 Kcal
下準備
-
サワラに切り込みを入れる。
-
マイタケは食べやすい大きさに分ける。
-
＜みそマヨ＞の材料を混ぜ合わせる。
-
グリルを予熱する。
作り方
-
1サワラの表面に＜みそマヨ＞をぬる。
-
2グリルの焼き網に分量外のサラダ油を薄くぬり、(1)のサワラを並べて焼き色がつくまで焼く。
-
3フライパンにサラダ油を熱してマイタケを炒め、塩コショウを振る。
-
4器に(2)を盛り、(3)を添える。
このレシピのポイント・コツ
|
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
recipe/tomoko nishiyama｜photographs/akiko sugimoto｜cooking/mami daikoku
「サワラのみそマヨ焼き」の関連レシピ
サワラのみそ漬け焼き
サワラのみそ漬け
みそ漬けサワラのグリル焼き
サワラの塩焼き
サワラの塩焼き
「サワラ」を使ったその他のレシピ
-
サワラの天ぷら山椒塩添え
-
サワラの塩焼き
-
春キャベツとサワラのトマトソース
-
サワラの南蛮漬け
-
サワラの塩焼き
-
サワラのトマトソース
-
もみ漬け添えサワラの塩焼き
-
サワラのムニエル
-
サワラの甘酢漬け
-
みそ漬けサワラのグリル焼き
ピックアップ
最新の おいしい！
-
ゴーヤチャンプル がおいしい！
ゲストさん 05:32
-
春雨の中華サラダ がおいしい！
あやちゃんさん 04:35
-
鶏の唐揚げ がおいしい！
あやちゃんさん 04:31
-
ナスの簡単マリネ がおいしい！
あやちゃんさん 04:31
-
チキンマカロニグラタン がおいしい！
ゲストさん 02:46
-
ミネストローネ がおいしい！
ゲストさん 02:42
-
カボチャとお豆のヨーグルトサラダ がおいしい！
ゲストさん 02:41
-
ココナッツカボチャ がおいしい！
ゲストさん 02:41
-
ほっくりカボチャのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 02:41
-
クミン風味パンプキンサラダ がおいしい！
ゲストさん 02:41
-
カボチャのクリームスパゲティー がおいしい！
ゲストさん 02:40
-
カボチャのモンブランクリームパフェ がおいしい！
ゲストさん 02:40
-
カボチャのモンブラン がおいしい！
ゲストさん 02:40
-
カボチャの中華揚げ煮 がおいしい！
ゲストさん 02:40
-
鶏手羽元のグリルマスタード がおいしい！
ゲストさん 02:39
ウーマンエキサイト特集
