- E・レシピ >
- 献立 >
- 「アサリと春キャベツの蒸し煮」の献立 >
- アスパラとニンジンの素揚げのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 104 Kcal
下準備
-
グリーンアスパラは、根元のかたい部分を少し切り落とし、下半分の皮をピーラーでむいて食べやすい大きさに切る。
-
ニンジンは皮をむき、食べやすい大きさの棒状に切る。
-
揚げ油を170℃に予熱し始める。
作り方
-
1170℃の揚げ油でグリーンアスパラ、ニンジンを揚げる。器に盛り、ミルびき岩塩をかける。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「アスパラとニンジンの素揚げ」の関連レシピ
豆腐サラダ
アスパラのベーコン巻き
豆腐のグリーンサラダ
ワカメスープ
豆腐サラダ
豚キムオムレツ
マグロのマヨドレサラダ
アスパラのチーズソテー
焼き野菜のマリネ
ナスと豚のみそ炒め
ピックアップ
最新の おいしい！
-
カブとミョウガの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
冷やし納豆素麺 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
半熟卵のオムライス がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ラムのマリネ焼き がおいしい！
kunimaruruさん 08/22
-
チキンガーリックソース がおいしい！
しゅんすけさん 08/22
-
ほくほくカボチャの煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤとホタテのピリ辛サラダ がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤとツナの白和え がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのサッパリサラダ がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
マーボー豆腐 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのフリット がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
高野豆腐の煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
高野豆腐の煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
冷やし納豆素麺 がおいしい！
ゲストさん 08/22
ウーマンエキサイト特集
