和え物のレシピ・作り方
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ブロッコリーとナメタケの和え物
とても簡単なのにナメタケの味付けで上品な一品です。しょうゆの量はお好みで調整して下さい。
主材料:かつお節 瓶入りナメタケ ブロッコリー 大根おろし
- 10分+
- 24 Kcal
- 献立
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やみつきになる!チンゲン菜の和え物 by杉本 亜希子
ゆでて和えるだけなので、簡単にできます。サッパリとした和え物で、無限に食べられそう
主材料:白ゴマ カニ風味カマボコ チンゲンサイ
- 10分+
- 61 Kcal
- 献立
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