煮もののレシピ・作り方
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レンコンと豚バラの甘辛煮
お酢を加えることで、しっかり味なのにしつこくない。ゆで卵を入れるのもおすすめ。
主材料：レンコン 豚バラ肉 水煮大豆 白ネギ 酒 水 ショウガ
- 25分＋
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- 2018/09
- 特集
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エビと豆腐のうま煮
オイスターソースのうま味たっぷり。トロッとしたスープが豆腐によくからみます。
主材料：エビ 片栗粉 木綿豆腐 シメジ 貝われ菜 ショウガ 水
- 15分＋
- 207 Kcal
- 2018/09
- 献立
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ピーマンとツナの煮物
サッと出来上がるのに抜群の美味しさです。ピーマンを大きめに切ってツナをのせてお召し上がりください。
主材料：ピーマン ツナ だし汁 かつお節
- 20分＋
- 142 Kcal
- 2018/09
- かんたん
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鶏手羽の煮物
コラーゲンたっぷりの手羽の煮込み。コンニャクにもしっかりとうま味を染み込ませましょう。
主材料：鶏手羽中 板コンニャク シイタケ ニンジン だし汁 片栗粉
- 20分＋
- 340 Kcal
- 2018/09
- 献立
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肉団子のトマト煮
トマトスープに直接肉団子を落とし入れて煮るだけ！ 手間なく作れます。
主材料：合いびき肉 玉ネギ パン粉 溶き卵 小麦粉 水煮トマト 水 ローリエ
- 20分＋
- 476 Kcal
- 2018/09
- 献立
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